Back to homepage

Tag "zdravlje"

Navike koje morate steći u svojim dvadesetim godinama

Navike koje morate steći u svojim dvadesetim godinama

🕔12:07, 31.Dec 2016

Ukoliko sada, dok ste još mladi, steknete prave navike to će imati samo pozitivan efekat na kvalitet vašeg života. Za sticanje ovih 12 navika pravo vreme je – sad! Minimum 7 – 8 sati sna Vrlo je bitno da imate

Read Full Article
Tuširanje ujutru ili uveče: Kad je bolje?

Tuširanje ujutru ili uveče: Kad je bolje?

🕔12:28, 7.Oct 2015

Higijena je pola zdravlja, to svi znamo, ali kada je najbolje vreme za to? Ljudi se opredeljuju za jutarnje ili večernje kupanje u zavisnosti od obaveza.

Read Full Article
Naučite kako da spavate kvalitetno

Naučite kako da spavate kvalitetno

🕔14:33, 4.Aug 2015

San je veoma važan za funkcionisanje celokupnog organizma. Tokom sna telo se odmara od celodnevne aktivnosti i priprema se za naredni dan.

Read Full Article
“Pametni” sok od ribizle

“Pametni” sok od ribizle

🕔11:57, 24.Jul 2015

Poznato je da su crne ribizle veoma zdrave i da imaju pozitivan uticaj na mnoge procese u našem telu. Pored toga, imaju pozitivan uticaj na celokupno zdravlje našeg organizma.

Read Full Article
Trešnje – eliksir mladosti i izvor zdravlja

Trešnje – eliksir mladosti i izvor zdravlja

🕔16:12, 12.Jun 2015

Osim što su slatke i osvežavajuće, trešnje su izvor zdravlja za naš organizam u ovom periodu godine.

Read Full Article
Saveti za buduće studente

Saveti za buduće studente

🕔15:24, 22.Apr 2015

Da li uskoro krećeš na fakultet? Ili si već student i još uvek si zabrinut kako će se stvari odvijati?

Read Full Article
Jednostavne strategije za odlične rezultate

Jednostavne strategije za odlične rezultate

🕔11:09, 22.Apr 2015

Poznajete li možda neke pojedince za koje biste smeli da garantujete da su mnogo vredni? E, to vam se samo čini. Veoma je česta pretpostavka da su jako vredni oni koji rade dugo tokom dana. Većina ljudi jednostavno pretpostavlja da

Read Full Article
Pobedite prolećni umor samo jednim napitkom

Pobedite prolećni umor samo jednim napitkom

🕔14:57, 3.Apr 2015

Prolećni umor česta je pojava, a većina ljudi koja to osećaju u ovom periodu se bore sa svim posledicama. Lepo vreme i duži dani samo pojačavaju efekte prolećnog umora.

Read Full Article
Hrana koja povećava energiju

Hrana koja povećava energiju

🕔11:25, 24.Mar 2015

Ukoliko vam je potrebna energija, ne posežite za energetskim pićima, čokoladom ili sličnim proizvodima. Ove namirnice nisu najbolji izvor energije koja vam je potrebna.

Read Full Article
Četiri znaka koja vas upozoravaju da vašem telu nedostaje voda

Četiri znaka koja vas upozoravaju da vašem telu nedostaje voda

🕔10:27, 11.Mar 2015

Previše često se dešava da vodu zamenjujemo drugim namirnicama i da zaboravimo da je pijemo u potrebnim količinama. Činjenica je da kada osećamo žeđ, to je znak da smo već dehidrirali. Pomislite, koliko puta dnevno posegnete za čašom vode tek

Read Full Article