Back to homepage

Život i zdravlje

Napravite sami savršenu užinu za bolju memoriju

Napravite sami savršenu užinu za bolju memoriju

🕔14:23, 4.Jan 2023

Kako bi svaki ispitni rok prošao uspešno, razmislite o tome da promenite svoju ishranu. U nastavku otkrijte koje su to savršene užine za bolju memoriju. Brojne studije dosad pokazale su da određene namirnice utiču na memoriju, način na koji procesuiramo

Read Full Article
Navike koje morate steći u svojim dvadesetim godinama

Navike koje morate steći u svojim dvadesetim godinama

🕔12:07, 20.Dec 2022

Ukoliko sada, dok ste još mladi, steknete prave navike to će imati samo pozitivan efekat na kvalitet vašeg života. Za sticanje ovih 12 navika pravo vreme je – sad! Minimum 7 – 8 sati sna Vrlo je bitno da imate

Read Full Article
Korisni saveti za lakše buđenje!

Korisni saveti za lakše buđenje!

🕔12:40, 15.Dec 2022

Ukoliko zaista volite da spavate, a rano ustajanje vam deluje kao kazna, potrebna vam je pomoć kako biste lakše prevazišli ustajanje iz kreveta.

Read Full Article
Stres vodi u demenciju?

Stres vodi u demenciju?

🕔15:39, 10.Oct 2022

Stručnjaci sa Harvarda tvrde da stres može dovesti do poteškoća u pamćenju, odnosno do smanjenja obima mozga. Naime, povećan nivo kortizola – hormona stresa, utiče na moždane funkcije. Uticaj stresa na mozak Gubitak pamćenja i smanjenje moždane mase otkriven je

Read Full Article
Kako studentski život utiče na ten?

Kako studentski život utiče na ten?

🕔16:33, 5.Oct 2022

Problemi s kožom mogu se nastaviti i nakon tinejdžerskog perioda. Akne i bubuljice tokom studiranja nisu retka pojava i itekako mogu postati prilično neugodne. Problemi s kožom Evo kako studentski život može negativno uticati na kožu. Nedovoljno sna Nedostatak sna

Read Full Article
Šta uživanje u muzici govori o našem mozgu?

Šta uživanje u muzici govori o našem mozgu?

🕔13:48, 19.Sep 2022

Naučnici tvrde da često i dugo slušanje muzike, govori interesantne stvari o našem mozgu, pa i ličnosti.  Sprovedena istraživanja su pokazala da muzika pruža osećaj zadovoljstva kod ljudi sa više empatije. Empatija i muzika U odnosu na osobe sa manje

Read Full Article
Šta otkrivaju naše navike?

Šta otkrivaju naše navike?

🕔12:53, 19.Sep 2022

Često ih ne primećujemo i posmatramo ih kao sitnice, ali one mnogo toga govore o tome ko smo. Naime, psiholog Žozef Mesinžer otkriva da nas svaka navika ogoli, a da toga nismo ni svesni. Šta kažu navike? Na primer, ukoliko

Read Full Article
Treba češće da putujemo – naučno dokazano!

Treba češće da putujemo – naučno dokazano!

🕔13:46, 10.Sep 2022

Evo jednog savršenog izgovora i razloga za novo putovanje! Nedavno sprovedena naučna istraživanja su pokazala i dokazala da putovanja pomažu da živimo duže. Putovanje “dug život” Postoji li bolji razlog od ovog? Naime, naučnici s Univerziteta u Helsinkiju došli su

Read Full Article
U kom životnom dobu imamo najviše samopouzdanja?

U kom životnom dobu imamo najviše samopouzdanja?

🕔14:16, 5.Sep 2022

Svako životno doba nosi svoje probleme i baš svako ima svoje prednosti i mane. Zbog mnogih nesigurnosti koje se javljaju tokom života, teško je utvrditi kada je samopouzdanje najjače. Život – samopouzdanje i nesigurnost Na Univerzitetu u Bernu, u Švajcarskoj,

Read Full Article
Da li je po zdravlje opasnija cigareta ili nargila?

Da li je po zdravlje opasnija cigareta ili nargila?

🕔14:53, 3.Sep 2022

Pušenje nargila predstavlja svetski trend, koji je popularan i kod nas.  Iako većina pušača nargile veruje da su u dosta manjoj opasnosti nego pušači cigarete, u velikoj su zabludi. Broj udaha Stručnjaci tvrde da se u dimu nalaze podjednako otrovne

Read Full Article