Efektnije učenje na “prazan stomak”
S obzirom na to da je našem organizmu potrebna energija nakon obroka kako bi svario sve što smo pojeli – često ne možemo biti previše efikasni nakon jela.
S obzirom na to da je našem organizmu potrebna energija nakon obroka kako bi svario sve što smo pojeli – često ne možemo biti previše efikasni nakon jela.
Vreme učenja je vreme kada nam je sva pomoć dobrodošla. Osim odgovarajućih uslova za učenje i dovoljno dobrog materijala, kao pomoć može doći i hrana!
Voda je jako dobra za naše zdravlje i neophodna je našem organizmu kako bi pravilno funkcionisao. Međutim, nije uvek dobro piti vodu.
Brza hrana postala je deo svakodnevnog života velikog broja ljudi i dostupna je svima. Najčešće se na kioscima brze hrane prodaju sendviči ili pica.
U zavisnosti od kvaliteta sastojaka koji se u njemu nalaze i cena sendviča može varirati, ali jedan sendvič se upravo po tome izdvaja.
Zbog nesrećnih slučajeva kada nam zalogaj ili komad hrane ispadne na pod, nastalo je pravilo od pet sekundi.
San je veoma bitan za zdravlje i pravilno funkcionisanje organizma. Međutim, veliki je broj onih koji pate od nedostatka sna. Za ovaj problem ima više rešenja, ali je svakako najbolje da se na prirodan način izborite sa nedostatkom sna.
Stručni saveti starijih i iskusnijih kolega svakako mogu dobro doći. O tome kako postati uspešan student medicine, šta je najbolje za koncentraciju i pamćenje pri učenju, ali i o osobinama dobrog doktora, pričali smo sa doktorom Bobanom Milekićem, osnivačem Opšte
Dobra memorija zavisi od zdravlja i vitalnosti vašeg mozga. Bilo da ste student koji uči za ispite, profesionalac kome je potrebno da poboljša svoje pamćenje kako bi efikasnije obavljao posao ili starija osoba koja želi da održi dobro pamćenje i
Da li ste kao mali zapušavali nos kada osetite miris ribe ili luka, a sada to obožavate? Ako jeste, niste jedini. Mnoga istraživanja su pokazala da se u “hrani za odrasle“ uživa tek posle dvadesete godine.