Zašto treba da jedete šparglu

Zašto treba da jedete šparglu

🕔11:34, 7.May 2020

Špargla ili “hrana kraljeva”, kako je mnogi zovu, je jedno od najzdravijih i  najpreporučljivijih povrća za zdrav organizam.  Može se koristiti kao pomoćno sredstvo za smanjenje bolova i upala u telu.   Ova namirnica se koristi još od antičkog doba zbog

Read Full Article
Blagotvorna dejstva banana

Blagotvorna dejstva banana

🕔11:52, 4.May 2020

Ovo voće sadrži fruktooligosaharide, koji imaju istu ulogu kao probiotici, da hrane zdrave bakterije iz probavnog trakta, koje omogućavaju bolju absorpciju nutrijenata. Pored toga, ako redovno jedete banane, one vas mogu štititi od pojave čira i drugih problema sa želucem,

Read Full Article